有研究指出，兒童睡不足9小時會影響學習及溝通能力。這些常識，我不知道為何要研究。充足睡眠...

有研究指出，兒童睡不足9小時會影響學習及溝通能力。這些常識，我不知道為何要研究。充足睡眠的重要每個人都知道，但卻不去做。夜夜笙歌，以The night is still young為樂的人多的是，最終搞到沒精神、身體差，未老先衰就沒得怨。要有上流力，先要睡足覺。

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